Ateliers danse intuitive

Ispirandomi alla danza dei 5 ritmi e al Life Art Process, vi porto in un viaggio di danza unico alla scoperta di voi stessi e degli altri attraverso i diversi ritmi della musica.

Danzate rimanendo ancorati al vostro corpo, presenti alle vostre sensazioni ed emozioni. Sostenuti dall'energia del gruppo e dalla mia guida, ognuno vive la propria esperienza interiore in uno spazio di libertà. Questa pratica invita il corpo a esprimersi liberamente, liberandolo dai giudizi che a volte ci facciamo di noi stessi, sciogliendo le tensioni e riscoprendo la fluidità.

Il movimento riapre la connessione con il nostro corpo, le nostre sensazioni e le nostre emozioni. Quando il movimento fluisce attraverso il nostro corpo, ci permette di rilasciare ciò che è troppo pieno, troppo stretto, troppo teso, e quindi ci permette di sperimentare più fluidità, più rilascio, più libertà...

È richiesta la registrazione preliminare.